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・千葉で味わう活イカの絶品体験 ▶0:23
・【再現】びっくりドンキーのイカの箱舟 ※レシピ詳細書いてます 【材料】 スルメイカ 1杯 ◇タレ みりん 大さじ1 しょう油 大さじ1 生姜チューブ 小さじ1 ◇ソース マヨネーズ 大さじ3 味噌 小さじ1 【作り方】 1. スルメイカを食べやすい大きさに切る。下処理されてないものは下処理をする 2. 沸騰したお湯にイカを入れて湯通し耐熱皿に乗せる 3. タレを作り、しっかり混ぜてイカにかける 4. ソースを作り、しっかり混ぜてイカに乗せる 5. オーブントースターで焼く。2,3分で焦げ目がつく *簡単レシピ *飯テロ *時短レシピ *イカ ▶0:52
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